Welkom bij onze blog! Hier delen we regelmatig waardevolle tips, inzichten en verhalen over beweging en geluk. Ontdek hoe je positieve verandering kunt creëren in je leven, op de werkvloer en in groepsverband. We streven ernaar om mensen te helpen obstakels te overwinnen en een gezonder, gelukkiger leven te leiden. Lees verder om geïnspireerd te raken en nieuwe manieren te ontdekken om in beweging te komen!
Bij S.M.I.L.E. geloven we dat beweging essentieel is voor een gelukkig leven. Onze unieke beweegplannen zijn ontworpen om mensen van alle leeftijden en achtergronden te helpen om actiever te worden en meer vreugde te ervaren in hun dagelijks leven. Of het nu gaat om individuele coaching, groepssessies of online coaching, we hebben voor iedereen iets te bieden. Ontdek meer over wat beweging voor jou kan betekenen!
21 jul 2026 14:34
Vakantie is zoveel meer dan een bestemming afvinken of een mooie foto maken. Het is een kans om te vertragen, te bewegen, te verbinden en opnieuw te ontdekken wat je écht energie geeft. Dat is de essentie van Travel the S.M.I.L.E. Way.
2 jul 2026 21:21
13 apr 2026 17:59
Wie zoeken we?
13 jan 2026 08:06
Doen waar je goed in bent, wat je leuk vindt en wat voldoening geeft. Tastbare tools creëren die toegankelijkheid bevorderen zijn voorbeelden van mijn ikigai die ligt in het verbinden van creativiteit met inclusie– iets doen dat niet alleen mooi is, maar ook waarde toevoegt aan mijn eigen leven en aan het leven van anderen.
26 dec 2025 16:08
15 sep 2025 16:31
31 aug 2025 16:17
Dames van verschillende generaties, dames met verschillende maten en dames met fysieke of mentale uitdagingen ervaren vaak dezelfde drempel. Hoe krijg ik het bewegen van mijn borsten onder controle tijdens het sporten/ bewegen?
14 aug 2025 16:10
Check this out! Spread the word! => Nieuw groepstraject Bewegen op Verwijzing gaat van start | Avelgem
8 aug 2025 11:41
2 jul 2025 17:34
14 apr 2025 18:00
Tel samen met je kinderen, pluskinderen, kleinkinderen, pleegkinderen, vriendjes, ... af en doorstreep elke dag een beweegactiviteit. Het helpt jullie alvast om bewust te investeren in bewegen met elkaar en samen plezier te beleven.
26 mrt 2025 10:57
Neem de tijd om alleen of met iemand anders te gaan wandelen. Niet omdat het moet, maar omdat je ervan geniet. Maak gebruik van de BEWEEGkaart om alleen of samen beweeggeluk te ervaren en dichter bij jezelf of bij elkaar te komen.